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青藏铁路、拉萨布拉宫、林芝 双卧十天
价格:2999元

                           

第一天:广州•青藏铁路                                           住:青藏列车硬卧

指定时间于广州火车站集中,导游于火车站办理相关手续,乘青藏job竞博列车前往西藏(约55小时,班次待定,以最终确认为准)。途经八大省份:广东-湖南-湖北-河南-陕西-甘肃-青海-西藏,沿途观赏祖国壮丽河山。晚宿火车硬卧。 

第二天:青藏铁路                                                住:青藏列车硬卧

青藏铁路乘坐青藏列车将经停千年华夏古城西安。停经兰州、西宁等著名的job竞博城市,随后开始驶入西宁至

格尔木地段。 

第三天:青藏铁路•拉萨            餐: 晚                  住:拉萨喜马拉雅饭店或或同级(参考值三星)

沿途经过青藏铁路起点【格尔木】。沿途于车上观赏【昆仑山景】、穿越世界上最长的高原冻土隧道【昆仑山隧道】。沿途于车上观赏【可可西里】、【长江源】、【长江源特大桥】、世界上海拔最高的火车站【唐古拉站】。晚上约1858抵达富有浓郁藏族风格的拉萨火车站,走进圣城——拉萨(海拔3658米)。敬献藏式哈达欢迎贵宾。(为了更好的适应高原气候,建议当天晚上避免洗头及洗澡,充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法)。 

第四天:拉萨•林芝                餐:早、中、晚      住:林芝伊光宾馆或同级(未挂牌,相当于三星标准)

早餐后,乘车前往林芝,沿途拍摄【松赞干布出生地纪念碑】,欣赏拉萨河谷风光。翻越【米拉山口】(海拔5013 米)即进入西藏的江南林芝,于山口欣赏壮丽的经幡,于米拉山口挂经幡祈福,后乘车沿途欣赏尼洋河风光,参观【中流砥柱】了解神石与十八军修川藏公路的丰功伟绩(参观时间20分钟)。参观西藏的【高山茶叶基地】(参观45分钟),品尝林芝高山茶叶,了解茶马古道的灿烂文化;参观【嘎定天佛瀑布】,沟内山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底,杜鹃等几十种野花飘香,野草铺地密不可入,左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名,更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、神灯(酥油灯)、神鹰以及“佛”字、六字真言等藏汉文字等十多处佛教景观,有如浮雕,有如卷画,惟妙惟肖(参观约30分钟)。后乘车前往林芝八一镇,晚餐后入住酒店。 


第五天:林芝一日游              餐: 早、中         住:林芝伊光宾馆或同级(未挂牌,相当于三星标准)

早餐后,参观【世界柏树王园林】(参观时间40分钟),最大的一棵距今2600多年,树高57米,被誉为“中国柏科之最”,相传为苯教祖师的生命之树,朝拜者络绎不绝。参观【藏江南工艺品店】(停留45分钟)午餐后返回酒店休息,下午自由活动。晚餐自理。
 

第六天:林芝•拉萨                餐: 早、中、晚            住:拉萨喜马拉雅饭店或同级(参考值三星)

早餐后,乘车前往观看前全国政协副主席,西藏和平解放大功臣阿沛阿旺晋美家乡【阿沛村】,了解阿沛故乡的现状,您可和这里的藏族同胞亲密接触或进行家访活动,与村民交流,喝酥油茶、奶渣等藏式小食。观看独特的藏东南原始【赛卧小吊桥】风光,壮丽的山川、茂密的森林。抵达拉萨,晚餐,入住酒店。 

第七天:拉萨市内一日游           餐: 早、中                 住:拉萨喜马拉雅饭店或同级(参考值三星)

早餐后,游览【布达拉宫】(宫殿内参观1小时),参观【西藏和平解放纪念碑】(参观时间30分钟)。后参观【藏医药文化博览中心】或【西藏自治区藏药厂】(购物店,停留45分钟),了解藏民族悠久的医药文化;参观【圣宝缘地矿博物馆】或【西苑天珠】(停留45分钟),了解藏传佛教三宝天珠、绿松石、红珊瑚的瑰丽神奇。自行前往参观【大昭寺】(自费景点,门票85元自理,参观约1小时),可自由游览【八廓街】(自由活动约2小时)『晚餐可于这里自费品尝特色风情美食』(玛吉阿米或雪域餐厅藏餐吧或娜玛瑟德尼泊尔印度餐吧)。可自由前往拍摄【布达拉宫夜景】,夜幕下灯火辉煌的圣殿显得更神秘。特别备注:布达拉宫参观时间由布达拉宫管理处决定,本日因布达拉宫参观时间将其它景点游览顺序有所调整,敬请见谅。
 

第八天:拉萨•扎基寺-青藏铁路             餐: 早                   住:青藏列车硬卧

早餐后,乘车前往西藏唯一的“财神庙”【扎基寺】祈福,十分灵验。乘车前往参观【奇圣牦牛肉店】(停留45分钟)。之后前往火车站乘坐青藏列车返回广州,沿途再次领略青藏铁路风光。晚宿火车硬卧。 

第九天:青藏铁路列车上沿途观赏祖国壮丽河山。   住:青藏列车硬卧。 

第十天:青藏铁路列车上抵达广州,行程至此完毕,祝旅途愉快! 

 

价格:成人: 2999 元/人  小孩: 2999元/人 

 

费用包含:

1.交通:往返程火车票,当地job竞博车;

2.住宿:入住3星标准酒店(如遇单人请补单房差580元,不占床退240元);

3.用餐:全程75早,酒店含早,(八菜一汤 、10-12/桌,餐标:20/正;餐饮风味、用餐条件与广东有一定的差异,大家应有心理准备)

4. 门票:景点的第一道门票,不含自费项目:布达拉宫100、卡定沟20、巨柏树15

5. 优秀导游服务。

儿童安排:  含job竞博车费、早餐及半价正餐、导服费;不占酒店床位、不含任何景点门票;

 

不含项目: 

1. 航空公司临时增加的燃油附加费;

2. 不含机场接送,请客人自行前往广州机场集合;

3. job竞博意外保险及航空保险,建议客人报名时自行购买;

4. 景点内小门票;行程外的自费节目及私人所产生的个人费用等;

5. 由于不可抗拒原因而需要变更行程时产生的费用(包括但不限于自然灾害、航班延误或取消、车辆故障、交通意外等)。

 

购物安排:定点购物店:5

【高山茶叶店】【藏江南工艺品店】 【藏药厂或藏医药文化博览中心】 【西苑天珠或圣宝源地矿博物馆】【奇圣牦牛肉店】 每个购物店停留45分钟

 

自费项目推荐:(自费项目根据少数服从多数原则,如团里超过二分之一‘含二分之一’的客人不参加自费,则全团取消该自费项目。如成行请参加者签字同意,其他不参加自费的客人可在景区的游客休息区休息或自由活动。)、

容中尔甲藏戏歌舞含藏餐 218/                   唐古拉风藏戏歌舞含藏餐 218/

雪巴拉姆 198/                                 藏獒基地 100/

喜马拉雅有氧剧场/无餐 B280/人、 A380/人、 VIP580/

幸福在路上藏戏歌舞/无餐 B280/人、A380/人、 VIP580/

南伊沟风景区(含观光车) 480/人(10人以上),含门票、超公里费和导游服务费

鲁朗田园风光 380/人(10人以上),含门票、超公里费和导游服务费

色季拉国家森林公园 280/人(10人以上),含门票、超公里费和导游服务费

雅鲁藏布大峡谷(坐船) 880/人(10人以上),含门票、超公里费和导游服务费

雅鲁藏布大峡谷(坐车) 580/人(10人以上),含门票、超公里费和导游服务费

烤藏香猪 1800/                                 烤全羊 1800/

牦牛肉火锅 600/                                鲁朗石锅鸡 480/ 

 

注意事项:

1.如团队成团后,以我社将于出发前4天通知客人为准;具体出发时间及注意事项将提前二天通知!

2.因此线路到达地区平均在海拔3200米以上(最高超5000米)特殊的高原环境,对身体会有一定的影响,如心、肺、脑、肝、肾曾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人、心脏病患者不宜进藏;进藏后,注意身体变化,量力而行!出发前可作身体检查,确保身体能够足以应付高原海拔及空气稀薄的环境!若行程中出现严重高原反应者,请必须听取医生建议,终止或调整行程,所发生费用将多除少补!

3.如港澳、台胞、外国人士参团,请必须确认自行已持有有效之个人出入境证件及签证。出发当日,港澳人士请携带有效回乡证件,台湾同胞请携带有效台胞证,境外人士请携带有效护照,国内居民请携带有效身份证正本,12岁以下小童请携带户口簿正本。

4.因西藏有许多job竞博地区属于我国边境或非完全开放区域【定日(珠峰)、樟木、亚东、墨脱、阿里等边境区】,故我国公民(包括港澳同胞)进入此地区job竞博参观必须办理边境证,否则不能进入。对于持有有效护照,且此护照办理过出境签证(即走活的护照),可以免办边境证。西藏的边境证只需凭个人的身份证到户籍所在地的派出所即可办理。在西藏可以办理但非常麻烦,手续复杂,以免耽误你的行程,建议还是在原籍办理妥当。我社代办理:50/

5.此线路因山路较多且地理环境较特殊,只适用底盘较高国产job竞博车,故座位间隔可能未如理想(因西藏特殊气候条件,job竞博车多数无空调);高原行车,汽车容易出故障,途中可能会安排检修,敬请谅解。

 

入藏温馨提示:

1、 心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候;

2、 身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,严重高血压、心脏病患者不宜进藏;

3、 西藏昼夜温差较大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫、羽绒等,需要随时增添衣物,注意身体。请备舒适的job竞博鞋、太阳帽、雨具等;

4、 原海拔高日照强烈、紫外线高,对眼睛有一定的伤害,请准备有效隔绝紫外线的太阳镜,更应准备充足有效的抗水性防晒用品(阴天也要涂抹)、润唇膏,同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂,如夏桑菊冲剂、板兰根等,以免一时难以承受过于干燥低温气候;

5、 初入高原地区,身体可能一时难以适应,不宜剧烈运动,少抽烟饮酒,饮食宜有节制,不可暴饮暴食,应多喝茶水、多吃水果、巧克力等高维生素、高蛋白质和高热量的食物,以防发生高原反应;适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力;

6、 应携带有关药物及一些常备治病药物,如创可贴、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等药物;

7、 当地居住着大量少数民俗同胞,他们有自已的特殊的饮食习惯、宗教禁忌、请团友尊重当地风俗,特别注意喔!

8、 如遇风雪(塌方、塞车)等不可抗拒的因素或人身有危险时,导游有义务提醒游客并有权更改行程,费用如有增减,多除少补;

9、 因长时间高原行车且翻越高山,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;旅行社对此情况会迅速做出补救措施;请游客谅解及配合,做好心理准备;

10、行程风光绝美迥异,是摄影留念的好机会,请备足胶卷、电池或储存卡;足够的现金(多准备零钱)、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品等;

11、常用西藏job竞博装备一览表:

□护照、身份证、边防证        □行程表       □相机、摄影机     □胶卷、电池及储存卡

□全球通手机                  □太阳镜       □现金(多备零钱) □平安药品(感冒药、肠胃药等)

□高热量食物(朱古力等)      □维生素       □干、湿纸巾       □太阳油、35P防晒霜

□润肤品及化妆品              □雨伞或雨衣   □便鞋及运动鞋     □毛衣及羽绒等保暖衣物

         □帽子、围巾、手套            □紧急药物处方 □插座转换器       □其它

专题信息:
  西藏全景游 四飞八天游(2012/5/29 14:28:05)[3078]

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